Панические расстройства
На Главную Регистрация Список пользователей Группы Поиск Наиболее часто задаваемые вопросы Правила

ОКР пожелания.Мама с ОКР
Доброго времени суток , возможно сдесь я смогу получить ответ о своем состоянии , к ПТ необращадась, так как к хорошему денег нет ,а идти в ПНД то это путь к АД я пока не готова верю что смогу справиться .очень верю ...
Ситуация такова ,я стала мамой 4 месяца назад ,ребенок долгожданный.
Сейчас мне 24 ,на 3 месяц после рождения ребенка ,после сильной соры с мужем ,и просмотра битвы екстрасенсов где один из “героев” молился что бы его отец умер ,так как тот был алкоголиком и бил его все детство в итоге отец умер.
После этого как то раз смотря на мое сокровище в каляске увидела ребенка будто в гробу(каляска как гроб)нет не галюцынацыя а восприятие коляски как гроб ,меня вмиг бросило в пот так как это для меня очень страшно ведь за своего ребенка я жизнь готова отдать .
Следом за этой ситуацией промелькнула мысль “что бы ты сдох” от этого стало совсем плохо ,что сомной ,сразу в голове мысль будто я сошла с ума ,я ведь желаю своему ребенку всего лутчшего и что эта за хрень у меня в голове ,откуда она ?.
Потом поток мыслей с разными проклятиями ,спустя два дня нашла в интернете что это ОКР ,и как бы сложно не было я наоборот стала чаще смотреть на коляску чтобы видеть коляску вместо гроба ведь это страх и на ребенка что бы не бояться смотреть на него изза того что своими мыслями могу накликать беду.
Коляска” стала ”вновь“коляской ” очень быстро а вот с сыном , с мыслями тяжелее постепенно они притупились ведь я поняла что я этого нежелаю то на самом деле,но мысли все же остались и страх что накликаю беду , но ,где то в глубине души ведь понимаю что если бы мысли материальными были бы то огого что только человек мог только сделать .
Потом выходя на улицу эти пожелания посыпались на беременых ,детей и всех всех ,я понимала что это все окр ,проходя по улице бросало в пот но я делала вдрх выдох и все же шла, заставляла смотреть на людей себя что бы страх уходил ,в итоге мысли притупились но страх что изза этих мыслей может пострадать мои близкие изза еффекта бумеранга или могут пострадать те дети, беременные ,и вообще люди их семьи из за моих “прокленов” которые я насамом деле нехочу посылать им .
Моментами мне страшно ,у меня есть ребенок долгожданный, любимый,муж и родные , которых ,я боюсь потерять изза мыслей в том плане что прокляну их,иногда кажеться что лучше покончить с собой чем постоянно желать плохого всем окружающим .
Я понимаю что я нужна своему ребенку ,мне обидно что жизнь стала до и после .
Врядли я смогу покончить жизнь разве что если изза моих мыслей все же кто то пострадает .
Вообщем я будто и понимаю что эти мысли не мои но в тоже время мне страшно.
Вкратце о себе:мнительна,в детстве были проблемы в семье но было и много счастливых моментов,всю жизнь могла накручивать себя до жути но в тоже время.была супер позитивным человечком ,до декрета занимала руководящую должность ,ВСД есть но особо некогда не мешало.
Так же после того как узнала что мое состояние это симптом ОКР либо оно и есть ,поняла что с 14 лет у меня было ”“магическое мышление” с компульсиями ,я себе придумывала ретуалы что бы “все было хорошо”, мли что бы у меня получилось что либо ,эти ретуалы недоходили до абсурда и немешали жить поэтому я и непредавала им значения ,как только я узнала что у меня ОКР в миг перестала делать ретуалы ,сейчас в моей жизни их нет ,легко с ними расталась.
Но в моей жизни есть обесии ,мамы с ОКР скажите все ли хорошо с вашими детками и просто люди у которых были мысли проклены не причинили ли вред окружающим и как справились?Всем заранее благодарна вам.
Здравствуйте! Подобными обессиями в острой форме я страдаю уже почти 3 года.Через что я только не прошла, у кого только не лечилась... Психотерапия может дать временный эффект, но заведующая психотерапевтическим центром, чуть ли не лучший специалист в нашем городе говорит, что в таких случаях назначается длительная (3-5 лет) или даже пожизненная терапия антидепрессантами. Это единственное, что реально может облегчить жизнь. И АД кстати тоже нужно подобрать. Я принимала два года феварин, было терпимо, но все равно оставалось много мусора в голове, и сохранялись панические атаки. Эти два года можно сказать я толком не жила, не наслаждалась своей семьей и ребенком. Сейчас я принимаю паксил 40 мг, и я наконец-то чувствую себя почти нормальным человеком. Панические атаки прошли полностью. Обессии есть лишь иногда, но так серьезно как раньше я на них не реагирую. Кстати умственный труд в моём случае всегда приводит к обострениям, а вот физическая работа на оборот очень сильно помогает.Когда мне совсем было не хорошо я всегда себе говорила: да с головой я не дружу, но критика к своему состоянию пока сохранена, я контролирую своё тело, и хочу быть полезной тем кого люблю, по этому пойду и помою пол, окна и посуду. До обострения болезни я не любила готовить, но когда навязчивые мысли одолевали, я находила в интернете сложный рецепт и начинала готовить. Если не получалось с первого раза, то переделывала, так постепенно отвлекаешься от нехороших мыслей. Даже пришлось сменить профессию врача на кондитера
Побочки были первую неделю приема в виде периодических ажитаций, иногда были приступы страха. Но ко второй неделе всё это прошло. Первый месяц приема паксила снизилось либидо, а вот потом наоборот...
Мой совет: не мучайте себя и свою семью. Сходите в ПНД, пропейте хотя бы коротким курсом таблетки. Я для себя решила, что буду пить препараты всю жизнь, я это делаю для своей семьи, я не имею права выпадать из этой реальности. Вас скорее всего на учет не поставят, сначала обычно ставят диагноз депрессия, либо паническое расстройство. У меня официально диагноз ОКР поставили лишь 2,5 года спустя. Мне никак это жить не мешает, права получить можно, на работу можно устроиться любую. При прохождении медкомиссии мне психиатр написала, что я здорова.
Удачи Вам! Как сейчас Ваши дела?
Здравствуйте, спасибо за ответ , узнала о своем состоянии точнее что это ОКР буквально на той же недели благодаря интернету ,читала много форумов и поняла:
1. Мысль не материальна , материально действие.
2. Это не мои мысли это мысли Окр
Сейчас конечно не прошло нечего,просто я стала к этому относиться просто ,а вернее никак не относиться... .
Поначалу было страшно очень ,выходя на улицу в магазин видя детей внутри меня будто старая бабка всем злые пожелания сыпала ,это звучит страшно , у меня были мысли по типу " боже лучше забери меня чем мои злые желания сбудутся по отношению к кому либо" при этом на моего ребенка эти пожелания на тот момент поутихли ,потом у меня появился страх что я вот желаю ,желаю всем плохого а оно все бумерангом на моего ребенка или родных , от этого вплоть были мысли что лучше бы меня небыло.
Сейчас мне страшно что день у день проскакивают такие мысли в виде пожеланий,мне страшно от того что это может воплотиться в реальность , хоть и понимаю что мысль не материальна .... .
Страшно так же сойти с ума ,страшно оставить ребенка обрести его на страдания(расти. без мамы).
Пошёл 3 месяц моего состояния ,пытаюсь жить , сказать что я в глубокой депрессии не могу , прицыпе не влияет пока на мой распорядок дня и общение с окружающими ,просто страх в душе сильный ... .
К ПТ не обращалась , за эти деньги лучше куплю что то в семью ...
Вот такие дела,спасибо за ответ я уже и не надеялась ....
Психотерапия не дала мне ничего, кроме выкинутых на ветер денег. Помогли убрать навязчивые мысли таблетки. На них я трачу 1100 руб в месяц, выписывают мне их на приёме у психиатра бесплатно в ПНД.У меня были практически такие же мысли, как у Вас. Держитесь, дети иногда тяжело даются. Могу посоветовать в качестве самопомощи книги: M. Маккей. Как победить стресс и депрессию; "Я и мой друг ОКР". Здоровья Вам!
Спасибо Вам , самое важное для нас мне кажется нужно понять что мысли не материальны ,материальны наши действия,и согласна что нужно убирать тревогу , ведь я например всю жизнь парюсь за что то ,могла накрутить себе в голове такое что самой аж дурно ставало ,а ещё у меня синдром отличницы но таковой то не являюсь.. Вообщем все сложно кажется но на самом то деле все просто важно наслаждаться каждым днём ведь от нас то только зависит каким он будет...
Панические расстройства » Панические расстройства » Обсессивно-компульсивное расстройство » ОКР пожелания.Мама с ОКР


Forensoftware: Burning Board 2.3.6, entwickelt von WoltLab GmbH