Панические расстройства
На Главную Регистрация Список пользователей Группы Поиск Наиболее часто задаваемые вопросы Правила

Как я избавился от этой фигни)
Ребятушки, рад приветствовать всех. Начну с того, что страдал Па очень долго, первый раз сидел дома года 2, тупо боялся выйти на улицу... далее кое-как устроился на работу рядом с домом, шаг за шагом выбрался из этой ямы. Проходит года 4 и снова они... чуть не потерял работу, реально не мог ездить... Постоянно мерил пульс, давление, и само собой пульс был под 90 а давление 160 на 90 и выше, ну не постоянно конечно.
Так получилось что с работы пришлось уйти, не из-за Па, а из-за кризиса, сидел дома. Решил походить к психотерапевту, записался. И О БОЖЕ... за 1500 руб за сеанс я слушал 30 минут лежа на диване о том как росло дерево и так далее... в общем сходил я раза 3 туда и понял что пользы от этого мало, такие сказки мне и жена на ночь может читать. Психотерапевт блин. И тут на просторах ютюба я наткнулся на самого по моему мнению четкого пацанчика, который четенько все разжевывает. Это Федоренко Павел. Просто как гора с плеч после простмотра его видосов. Был там еще один - что-то насчет Дортмудской модели борьбы с Па. Чувак с германии. В принципе тоже неплохой дядька, все доступно излагает, но Пашка мне все же ближе. Есть у него какие-то платные семинары, ниче не покупал. Тупо бесплатные видосы посмотрел и начал сам думать. Думать о том что я здоров. Ведь я прошел обследование, здоров как бык. Сделал Экг и узи сердца - все четенько, тока вроде хорда еще какая-то дополнительная есть, но как сказал врач она у многих и ни на что не влияет. В общем я реально стал забывать о своей аритмии..

А ведь я не мог стоять в пробке, просто не мог. Сразу бросало в пот, и сердце бешено стучало... теперь я работаю таксистом, и спокойно стою в пробках) ,блин, как же приятно жить)))) Реально, не сидите дома, не нойте как я. Гулять, работать, общаться. Никаких таблеток не надо, по крайней мере я ниче не пил. Ребята, Вы не больны!!! Вы просто запутались, вам нужно понять это, и не ссать!)))
Напоминает анекдот:
- Майкл Джексон не такой хороший певец...
- с чего вы взяли?
- Рабинович тут напел кое-чего...
Вам не повезло с психотерапевтом. Эффективность лечения панических атак составляет 80-90% при применении когнитивно-поведенческой терапии. А сказка о том, как росло дерево - это не психотерапия.
Но зато за 1500 рублей Вы узнали как растут деревья...
Да, бывают и такие истории... Главное, что всё обошлось. Я тоже, конечно, в меньшей мере, но был подвержен таким паникам...мало приятного. Особенно, когда на тебя все пялятся, как на невменяемого. Это самое - присамое неприятное. Я практически перестал выходить на улицу, нашёл работу в онлайне, со знакомыми и друзьями переписывался в соцсетях, даже нашёл себе развлечение - казино онлайн http://slotsmoney.ru/mobilnye-avtomaty-na-telefon с телефона . Увлёкся виртуальными играми не на шутку. Меня этот интернет мир с его многообразием полностью покорил!!! Меня вытаскивали на улицу силой. И только спустя год такой жизни, я понял, что это за бред...сидеть дома?? В общем все проблемы у нас в голове! Живите на полную и радуйтесь каждому дню!
Гениально, просто вот так взять и отказаться от болячки.))) Напомнило притчу о Будде:
Шел как-то Будда с учениками вдоль деревни. Вдруг несколько человек, собравшихся на улице, принялись оскорблять его. Он слушал молча, сохраняя спокойствие. И стало из-за этого спокойствия обидчикам как-то не по себе.

“Тут что-то не так, – подумали они, – Мы оскорбляем человека, а он слушает нашу речь как музыку”.

Один из них обратился к Будде:

– Ты что, не понимаешь, о чем мы говорим?

– Если бы я не понимал, то не стал бы молчать, – ответил Будда. – Если бы вы пришли ко мне лет десять назад, я бы бросился на вас с кулаками. Тогда я еще не понимал. Теперь понимаю. И не могу наказывать себя из-за вашей глупости. Ваше дело оскорблять меня или нет, но мое право не принять ваши оскорбления.
Вы не можете мне их навязать. Я от них просто отказываюсь.
Они меня недостойны. Можете забрать их себе. А теперь мои ученики вас от3.14дят.
Да не все так просто и так легко от такого не избавиться, нужно пройти семь кругов ада и только потом возможно станет лучше, это я так же пытаюсь избавиться от желания играть тут в онлайн аппарат Вовка на рубли, никакие методы пока не сработали, а может просто нужно выждать время, пока желание само исчезнет.
Это правильно.
Привет. Что можете посоветовать ещё? Я бы добавила еще информации.
цитата:
Сообщение от Ermaсk1308
Ведь я прошел обследование, здоров как бык.



это самое главное =))
Панические расстройства » Панические расстройства » Истории » Как я избавился от этой фигни)


Forensoftware: Burning Board 2.3.6, entwickelt von WoltLab GmbH