Панические расстройства
На Главную Регистрация Список пользователей Группы Поиск Наиболее часто задаваемые вопросы Правила

Самая грустная история
Здравствуйте. Вот, видимо настала и мне пора выкладывать сюда свою историю, т.к. чувствую, что если я не выскажусь, то просто сойду с ума. Извиняйте, если пишу нелогично и не связно, просто сейчас нахожусь в ужасной депрессии и мысли мои все перепутаны. Начну с самого начала. Мне сейчас 24 года. В детстве у меня была счастливая семья, как говорится – папа, мама, я. Тем не менее, в семье всегда главной была мама, а не отец. Вспоминаю, как мама меня сначала отдала на занятия какими-то танцами затем в музыкальную школу (все это против моего желания). В общем, рос я очень замкнутым, застенчивым и закомплексованным. В школе надо мной все прикалывались, издевались (надо сказать, что я такой был не один в классе, нас было несколько, так сказать товарищей по несчастью). Часто я прогуливал школу из-за того, что было очень страшно каждый день ходить в школу, терпеть унижения. В общем, наверно с этого момента и началась моя социофобия. С девчонками совершенно не мог общаться. Просто приходил в ступор, и молчал, как идиот. Даже поздороваться не мог. Даже не смотря на то, что я не обделен внешностью, и девчонкам вроде как даже нравился. Тут надо сказать, что где-то в этот период началось мое увлечение видеоиграми, которое впоследствии как мне кажется, перешло в т.н. эскапизм (бегство от реальности). Кое как я закончил школу (на выпускной я естественно не пошел). Где-то в этот период у меня начались первые ПА. Тогда естественно я не знал, что это такое, и родители тоже не знали. Чуть ли не каждый день вызывали скорую. Я очень доканал этим своих родителей, они не понимали в чем дело и что со мной происходит, да я и сам не понимал. Потом начались мои долгие обследования в больнице (в терапевтическом, затем в неврологическом отделении). Естественно, ничего не нашли кроме ВСД и ПМК. После того, как мне сказали, что я совершенно здоров, я немного успокоился. Были у меня и друзья, но друзья только по интересам (игры, аниме, фильмы, музыка). Настоящих же друзей, с которыми бы я мог бы поделиться всем, у меня не было (ну разве только в детстве), опять же, наверное из-за моей социофобии. Потом я поступил в институт. В институте в группе в начале нас было всего 9 человек, из которых 7 были девушки. Каждый день я чувствовал нервное перенапряжение на занятиях, хотя изо всех сил никому этого старался не показфвать. Особенно боялся, когда надо было выступать перед аудиторией, устно отвечать на вопросы, сдавать устные экзамены. Иногда во время моих выступлений у меня случался нервный тик ротовых мышц, из-за которого у меня срывался голос, и все сразу на меня оборачивались, из-за чего я очень расстраивался. В результате, за устные экзамены я получал в основном пониженные оценки именно из-за того, что сильно нервничал, когда разговаривал, а иногда даже вообще ничего не мог выдавить из себя . За письменные работы я, как правило, получал хорошие оценки. Потом у нас в группе остались одни девушки, т.к. единственного парня (кроме меня) отчислили за неуспеваемость. Но ситуация от этого не изменилась. С девушками из группы я общался исключительно по учебе, на личные темы и просто так совершенно не мог общаться (не смотря на все попытки с их стороны), постоянно натыкался на какой-то внутренний барьер, не знаю как это объяснить. Даже не смотря на попытки девушек из других групп начать завязывать какие-то отношения, или же просто пообщаться, я был просто НЕ В СОСТОЯНИИ этого сделать, все попытки быстро натыкались на мой внутренний барьер и дальше дело не шло… Тем временем, моя социофобия все усугублялась и усугублялась, паничекие атаки случались буквально по любому поводу. Я все больше и больше отдалялся от людей, жил можно сказать в своем собственном мирке, часто представлял себя каким-нибудь персонажем из игры или аниме, спасающим мир… В общем, глупо, конечно… Потом у меня случилась сильная депрессия из-за того, что во все игры (рпг) на Playstation я переиграл, новых уже не выпускали, а компа тогда еще не было.
Тем не менее, может из-за того, что в группе нас осталось всего 6 человек, я вроде как перестал так сильно комплексовать, как раньше, стал учиться все лучше и лучше, и постепенно выбился в отличники. Особенно, что касалось перевода, тут мне равных не было. В общем, после сдачи всех экзаменов и зачетов, мы стали писать дипломные работы.
Надо отметить, что для защиты дипломной работы нам нужно было ехать в Москву. Это меня очень пугало. В общем, дипломные мы написали, все было нормально. И тут мою семью постигло несчастье: за 2 дня до того, как мне нужно было ехать в Москву защищать диплом, от инсульта скончался мой отец. Это был страшный удар для меня и всех моих родственников. Не смотря ни на что, я собрался с силами и все-таки поехал. Ехали мы всей группой ночью на машине. Уснуть в машине я конечно не смог, хотя девчонки все спали. Они еще меня спросили, мол, что, бессонница что-ли? Я так, как-то отшутился, что-то сказал. В общем, когда к утру подъехали к зданию института, я конечно был просто никакой. Там было столько народу, было так душно, в общем было не выносимо. И тут у меня началась просто жуткая паническая атака. И я ничего лучше не придумал, как побежать вниз и вызвать скорую. После того как они приехали и сказали, что у меня ничего нет (в очередной раз), настроение мое резко повысилось. Я снова поднялся наверх к своей группе. Никто абсолютно ничего даже не заметил. Когда подошло время для выступления, я уже не так волновался. В общем, не знаю, как мне это удалось, но я защитился на отлично. Причем я выступал и отвечал на вопросы уверенно, без малейшей дрожи в голосе (свою тему я знал очень хорошо). В общем, после вручения дипломов, отмечать с группой я опять не пошел (хотя мне предлагали), но я отказался. Предпочел опять, как всегда забраться домой и пялиться в комп, как дурак.
Далее… потом началась моя новая напасть: военкомат, который отнял у меня еще очень много нервов, которых и так практически не осталось. После получения повестки у меня случился жуткий нервный срыв, после которого меня увезли в больницу в неврологическое отделение. Затем переместили в терапию. Естественно, там опять нашли только тахикардию и ПМК (правда уже с регургитацией). В этот период, когда я лежал в больнице, обнаружил, что чувствую огромную нервозность, когда нахожусь в палате с другими пациентами. Даже книгу почитать спокойно не мог, не говоря уже о том, чтобы уснуть ночью. Каждый вечер убегал домой, а с утра опять возвращался в больницу. Этот симптом еще больше убедил меня в том, что у меня уже крыша поехала. В итоге пришлось вместе с мамой идти к психиатру, который, выслушав мои симптомы, сказал, что у меня просто нервное расстройство. Тем не менее, от армии меня все-таки освободили, даже не заставив лежать в стационаре. Из лечения мне назначили ксанакс.
В общем, потом, отстояв какое-то время в центре занятости и периода случайных заработков (репетиторства), я устроился на работу переводчиком с английского в одну крупную компанию. Сначала целый год проработал дома (переводил на компе). Я был очень доволен, это была работа как раз для меня. Хотя я конечно подзознательно понимал, что так я еще больше отдаляюсь от общества, но мне было именно это и нужно. Я наконец - то накопил денег на PS2, которую давно мечтал купить, насобирал огромное количество игр для нее, снова вроде появились друзья по интересам. Потом начальник сказал, что надо, чтобы я работал у них в отделе. Для меня это был просто шок, я не знал, как я буду там работать. Но выхода другого не было, пришлось согласиться. Первые дни работы это был просто кошмар. По иронии судьбы в коллективе, куда я попал, были одни женщины и девушки. Каждый день я ходил как на каторгу. Я чувствовал огромное напряжение из-за того, что совершенно не мог общаться свободно, как они между собой, да что там говорить, я вообще не разговаривал, только «здравствуйте – до свиданья». Чуть ли не каждые полчаса выходил из кабинета. Вместо хорошего перевода, который я выдавал дома, стал выдавать какую-то белеберду из-за того, что не мог сосредоточиться, из-за чего получил нагоняй от начальства. Каждый день сидел на ксанаксе, который хоть как-то смягчал мое состояние. Потом, мама сказала мне, что если я не возьму себя в руки и не буду работать, то мы останемся без денег и тогда будет вообще труба. Это на меня вроде как подействовало. Я постарался взять себя в руки, и после этого как-то все устаканилось (относительно). Я даже с ксанакса слез, но работать стал только по 4 часа в день.
В общем, что я имею к настоящему моменту: я растерял всех друзей и знакомых, у меня нет девушки, сижу дома, и либо играю либо смотрю фильмы или анимэ (которые мне уже не приносят удовольствия, как раньше). Иногда смотрю порно со всеми вытекающими последствиями… Примерно с полмесяца назад меня опять накрыла жуткая депрессия, в которой нахожусь до сих пор. В голове как будто все вибрирует, крутятся разные мысли, от которых не могу отделаться. На работе общаюсь на уровне «здравствуйте – до свиданья». Все на работе уже заметили, что я какой-то тормознутый и стали обходит меня стороной, просто игнорировать.
Вот такая моя грустная история. Наверное, самая печальная из всех, что здесь описывались.
цитата:
Я наконец - то накопил денег на PS2

а у меня уж PS3 есть!
.

Это сообщение отредактировано 1 раз, последняя правка от Lenchik: 03.08.2007 10:05.

Grahf, привет!
Прочитала твою историю - хочу высказать свое мнение.
Прекрасно понимаю, что в твоем возрасте такая изоляция от общества и общени просто недопустима! С этим надо бороться и срочно! Очень уж ты весь закомплексованый. Чего боишься-то? Сам говоришь - внешностью не обижен...учился на отлично...диплом на отлично...Значица есть какой-то внутренний резерв! Тебе необходимо выбираться из своей "скорлупы" пока не поздно....
Попробуй начать общение здесь, на форуме. Старайся не комплексовать, а открываться, как личность. Мы поможем, поддержим..
Здесь и девушек молодых очень много, а они у нас и умницы и красавицы, хоть и со своими заморочками. Так что дерзай, пробуй! Гони ты свою депру куда подальше - жизнь прекрасна и удивительна и не стоит от нее отгораживаться! Я тоже страдаю и неврозом и ПАшками и депра у меня бывает...Но надо с эти бороться , что я и делаю. Пока,правда с переменным успехом (стресс сильный переживаю), но я верю и знаю, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!! У тебя тоже - поверь мне, надо только захотеть и начать делать что-то для этого!
Удачи тебе!
irakondra, ты конечно все правильно говоришь, я и сам это понимаю, но это легче сказать, чем сделать. После долгого времени одиночества, я можно сказать и общаться-то разучился совсем .
цитата:
Сообщение от Lenchik
цитата:
Я наконец - то накопил денег на PS2

а у меня уж PS3 есть!

На PS3 пока денег не накопил, да и нет смысла ее покупать - они не чипованные и телек к ним нужен особый, поддерживающий HDTV.
История действительно очень грустная...Рассчитывать, что помогут лекарства бесперспективно. Пора брать ответственность за свою жизнь, искать тех, кто будет помогать Вам и начинать выбираться из этой ямы.
Вы сами видите свои проблемы и это уже много... Вам просто нужно решить,Вы научитесь управлять страхом или он будет управлять Вами всё больше и больше.
Дорогу осилит идущий.
Удачи Вам и успехов.
Граф, привет! Действительно, очень грустно... Ты держись там! не раскисай! И общайся пока хотя бы на нашем форуме. Здесь многие находят помощь и поддержку.
Здесь нужен психотерапевт. И с чего-то надо начинать, за что-то уцепится.
Какой-то стимул найти. Легко говорить конечно.Но что-то тебе в этом мире нравится еще кроме игр?
цитата:
Сообщение от Grahf
цитата:
Сообщение от Lenchik
цитата:
Я наконец - то накопил денег на PS2

а у меня уж PS3 есть!

На PS3 пока денег не накопил, да и нет смысла ее покупать - они не чипованные и телек к ним нужен особый, поддерживающий HDTV.

ну да.
сначала телек появился а потом ПС3.
но разница ощутимая по сравнению со 2 !!!!!!!
Привет, Граф! Знаешь, у нас с тобой много общего, даже профессия одинаковая. А твоя печальная история - эта моя сильно гипертрофированная история. Я тоже в своё время безумно боялась общения, особенно с представителями противоположного пола. Страшно вспомнить, но когда я познакомилась со своим мужем, я первое время почти с ним не разговаривала и все время боялась, что он примет меня за идиотку. Но у меня, конечно, такой ужасной социофобии, как у тебя, не было. Не знаю, что тебе посоветовать, но думаю, что спасти себя и вытащить из этого болота можешь только ты сам. Расскажу свою историю выхода из такого состояния (хотя я не считаю себя на данный момент очень общительной, но по крайней мере меня уже не трясет, когда нужно публично выступить или заговорить с незнакомым человеком). В один прекрасный момент, а это случилось на 3 курсе института, я поняла, что мой страх отвечать перед всеми на семинарах при отличном знании материала показывает меня в невыгодном свете перед преподавателями и одногруппниками. У нас была очень сильная группа, и почти все получали зачеты, а зачастую и экзамены, "автоматом". А мне из-за своего партизанского молчания на семинарах приходилось эти зачеты и экзамены сдавать. И вот на третий год обучения я решила изменить эту ситуацию. Я просто пересилила себя и начала говорить! И, знаешь, это оказалось совсем несложно! А когда у меня получилось в первый раз, второй и все последующие разы прошли уже как по маслу, я даже и не задумывалась о том, что мне страшно, что кто-то обо мне плохо подумает, что я ляпну глупость - все эти страхи ушли! Получается, нужно было просто действовать, а если бы я тогда смирилась с таким положением дел, ушла бы еще глубже в свою раковину, то не знаю, как вообще окончила бы институт, и как теперь работала бы. Так что я очень надеюсь, что у тебя тоже получится перебороть эти страхи, взять себя в руки и начать жить полноценной жизнью. Удачи тебе!
Привет, Граф. История твоя печальна но не безмерно печальна. Ты молодой, а значит можешь изменить свою жизнь. Тем более ты нужен своей семье, ты ее кормишь. То, что у тебя нет девушки- не криминал. Еще будет, обязательно. То, что нет друзей- конечно не очень хорошо, но тоже бывает, частенько. А те, кто считает, что у них много друзей и их любят, частенько ошибаются.
Я бы посоветовала тебе не смотреть порнографию. Это тебе веры в людей и любовь не прибавит. Да и девушки там малопривлекательные.
На самом деле, все можно изменить. У тебя есть профессия- это важно.
Не расстраивайся, что ты живешь не так, как многие молодые люди.
Ты подумай, ты хотел бы тусить, пить, развратничать?(слово-то какое! )?
Тебе же , наверное, хочется иметь близких друзей, хорошую семью. любимую женщину, уважение на работе?
Ну, это ты можешь иметь и со своими ПА.
Может, тебе внутри настроиться на вероятность встречи со старшими девушками. Я имею в виду возраст- старше себя. Может, влюбишься в женщину с ребенком?
Не вижу ничего безысходного в твоей истории. Надо постараться выправить кое- что. Это ты сможешь.
цитата:
Сообщение от Lenchik
цитата:
Я наконец - то накопил денег на PS2

а у меня уж PS3 есть!

Lenchik, парень совета просит, а ты хвастаться начала! Лучше по делу скажи!
Grahf!Со школой у меня похожая ситуация была,даже в больницу попал с переломами,из дома месяцами не давали выйти-гопота хренова!Публичные выступления говоришь?Тоже и запинался и мысли путались.Так я ещё умудрился музыкой профессионально заняться по 2 концерта в неделю...Только вот вышку нне смог закончить,как накотило ПА,депрессуха,а к ней ещё в добавок и агора с социофобией-боязнь публичных выступлений...Ты это не здавайся и незагоняй себя дальше в угол.Тут в воскресение кухонный концерт затеяяли и всё вышло даже лучше,чем я ожидал...Держись дружище!!!!!
Вот видишь, Граф! Уже вас- двое!

Жизнь налаживается!!!
Только разница в том,что я не собираюсь идти на поводу у этой "жути",в противном случае,зачем тогда жить?
Ну так и мы Графа туда же склоняем!
Подальше от жути.
Чтобы жить!!!
Своим коллегам по несчастью обязательно надо помочь в трудные минуты,Меня мысли о суицыде обычно посещяют в такие моменты,пару раз даже пытался,но по счастливой случайности,кто-то из близких оказывался рядом...Теперь даже в мыслях нет с собой покончмть,как-бы плохо не было!
Конечно, глупо! Интересно же досмотреть свою жизнь до конца!
Исчерпать, так сказать все ресурсы. Она такая забавная штука- жизнь, что всегда что-нибудь подбрасывает, для раздумья.
Обязательно нужен грамотный ПТ. Граф, неужели ты ни разу не обращался к таким врачам?.. Это все лечится, главное- захотеть..
цитата:
Сообщение от Листик
Конечно, глупо! Интересно же досмотреть свою жизнь до конца!
Исчерпать, так сказать все ресурсы. Она такая забавная штука- жизнь, что всегда что-нибудь подбрасывает, для раздумья.

Полностью согласна , это все равно как после первой серии выключить телевизор.
Так я об чём и говорю...Интерерная штуковина
Ага, графика обалденная, а сюжет- г-но..
цитата:
Сообщение от Botsman
Ага, графика обалденная, а сюжет- г-но..

Это уж как напишешь
Я выскажу своё мнения исходя из своего печального опыта. А вы уже решайте, слушать меня или нет....
Пока Вы молоды и у Вас только-только всё ЭТО началось, ноги в руки и быстренько к ХОРОШЕМУ психотерапевту! Почему быстренько? Потому, что мой печальный опыт говорит о том, что нелеченная годами депрессия, комплексы, фобии и т.д. приводит к тому, что это переходит в хроническую форму заболевания и практически не вылечивается... Не повторяйте чужих ошибок, учитесь на чужих....
Я уверенна на 100% - в Вашем случае выздоровление оязательно наступит!
Удачи! Будут вопросы пишите. Можно в аську.
Блин, ну почему люди так пофигистически к себе относятся?? Ты молод, у тебя вся жизнь впереди, так что давай, выбирайся из этого состояния! Все получится.
Привет Graht!
Тебе уже посоветовали к ПТ - присоединяюсь! Боюсь, сам ты уже не выберешься. Нельзя же каждый раз спасаться скорой? Тем более тебе уже раз сто говорили, что ты здоров!
Кстати, твоя история не самая грустная.. Просто ты так ее воспринимаешь.
А компьютерные игры - это зло и зависимость!ИМХО
Чел ушел от проблем в другую (игровую) реальность, сколько сейчас таких молодых людей с зависимостью от компьютерных игр.. Я сам когда- то маньячил, сколько раз с женой ругались- ууу..
Вобщем, Grahf, вырабатывай план- минимум- поход к ПТ. Дальше все вопросы решай с ним, ну и тут на форуме тебе подскажут и поддержат, удачи!
Привет!
Очень сочувствую тебе, думаю,у многих на этом форуме были похожие инцинденты.Без сомнения,это нужно преодолевать.Возможно,тебе помогла бы групповая психотерапия,ИМХО.Во всяком случае и на форуме можно найти поддержку и понимание,мы все здесь по этой причине.Начни с общения по интернету,заведи аську и появятся новые друзья и собеседники.Если хочешь поболтать-скинь свой номер ICQ мне в личку.Всё обязательно наладится!
Ваша история не самая печальная, Granf, бывали здесь истории намного трагичней.
Нет друзей? Насколько они в данный момент необходимы и для чего? Есть страх общения, насколько нужно вам общении с дамами, у которых по большей части одни глупости в голове? Боитесь потерять работу... вы уже специалист , да еще и молодой, который будет нарасхват практически везде (переводчик, молодой мужчина, хорош собой ). Вы рано взрослеете, на вас сейчас ответственность легла за всю семью, вы теперь вроде как кормилец, НО вы ничего никому НЕ ДОЛЖНЫ запомните это. Чувство долженствования погубило многих и вывело на тропу невротизма. Вы сейчас, наверняка в первую очередь заинтересованы в том, чтобы стать специалистом опытным, нужным и полезным, ведь так? Как только вы почувствуете, что стали необходимы, а в некотором роде незаменимы на той же работе, вы будете уверенее намного, что в свою очередь повлечет много всего того, что вам не хватает. Остается дело за немногим выработать внутреннюю концепцию, свою философию, взгляд на те или иные вещи и смело придерживаться того, что требует от вас ваше эго :) (в данном случае, мы не о порно :))
Ну, а девушки сейчас интригуются :) незаурядными молодыми людьми. Минимум игр компютерныых, максимум спортивных мероприятий (велик необходим - классные тусовки, эх где мои 20 лет ))) ну и искать творчество в себе, что греет душу?
Страницы (3): [1] 2 3 следующий »
Панические расстройства » Панические расстройства » Истории » Самая грустная история


Forensoftware: Burning Board 2.3.6, entwickelt von WoltLab GmbH