Фотогалерея

С чего началось: Постоянно мысли в голове: сейчас станет плохо, потеряю сознание – упаду - произойдет остановка дыхания и все - смерть. Почему они возникают? Не знаю. Но, помню четко с чего началось. У меня одноклассница покончила с собой. Все у нее было, кроме мужа, он ушел от нее. Не буду описывать что да как, она решилась на это, оставив 5-летнего ребенка. Бог ей судью, речь не о ней. В тот момент на меня это произвело несгладимое впечатление (в плохом, разумеется, смысле). Меня просто "заклинило" на мысли, что я умру и моя доченька останется одна. Ночью, просыпаясь (извините) по необходимости, я помнила об этом, шла на работу думала об этом и т.д. А потом стала замечать, что не могу расслабиться (конечно, и напряженка на работе тоже "помогла"), вроде бы я спокойна, но внутри меня все клокочет! Я пробовала валерьянку, новопассит и т.д. Но все хуже, хуже, настроения нет, слабость, в груди постоянно давление (я его физически ощущала). Потом, в один прекрасный день, зайдя в магазин и стоя в очереди, я вдруг реально поняла (тогда я не понимала что со мной), что сейчас упаду и умру! Мне стало плохо: бешеная тахикардия , полуобморочное состояние, люди стали обращать внимание на меня. Я вылетела из магазина и не помню, как домчалась домой. А тахикардия не проходит. Вызвали скорую помощь, они меня увезли в кардиологию. И понеслось... врачи, диагнозы , что здорова как бык, а на улицу выйти не могу - боюсь что плохо станет! Реву постоянно и ничего поделать с этим не могу! Антидепрессанты не помогали, только ночью лучше спать стала, а как проснусь .... А как попытаюсь выйти (а я пыталась), все повторяется! В общем, пока я не обратилась к психотерапевту, толку было мало. Он назначил препарат, проводил со мной беседы и т.д. Теперь на счет силы воли. За 3 года болезни, я много времени провела по больницам - от кардиологии до гинекологии. Но пыталась взять себя в руки: получила еще одно высшее образование ( на все экзамены ходила с таблетками), научилась водить машину, постоянно ищу себе активные занятия. Но всего этого мало, сама со своей проблемой не справишься, это я поняла на 100%, нужна помощь специалиста, просто занятиями над собой и чтением книг ПА не победишь. Сумбурно получилось, но надеюсь понятно. А переживания, стрессы и страхи за близких у нас у всех есть, только реакция на все это разная: Вам , слава богу, валерьянки хватает и понимания от куда все идет, а нам..... Согласна, сами себя до этого довели, да кабы знать раньше... Поздно пить боржоми , когда почки отвалились. Ух, понесло меня, что то, я даже разволновалась.

          Напишите Светлане SvetkaS11@yandex.ru


        Фотогалерея